こんにちは、リョウスケです。 皆さんは健康に気を付けていますか？ 私も若い頃は暴飲暴食し、睡眠時間を惜しんで遊びまくっていましたが、さすがに40歳すぎると健康にも気を使うようになります。 実際、友人達と遊びに行くと、「○○の調子が悪い、痛い、しん…